在遊戲中長出大能力，還是「滑」中失焦？ 信誼基金會萬人大調查揭開當代幼兒遊戲面貌

圖:信誼基金會「2~8歲遊戲行為與發展現況大調查」發表，信誼基金會營運長廖瑞文(後右3)、數位長陳信宏(後右2)與心理專家一起呼應在遊戲中看見孩子。(圖:信誼基金會提供)

台北訊---在手機、平板或已成為育兒日常的今天，爸媽是否還記得孩子第一次伸手邀你一起玩的畫面？這些看似微小的互動，其實正是孩子語言發展、理解世界與建構能力的起點。

信誼基金會最新公布「2~8歲遊戲行為與發展現況大調查」，針對全台9,981名幼兒家長，深入了解孩子在家中遊戲行為與能力發展的關聯性。結果顯示，遊戲可以讓孩子長出信心、主動學習、融入團體合作、解決問題，但3C過度使用，也可能悄悄抹去孩子的專注、毅力與關懷等能力的發展。

信誼基金會董事長張杏如進一步表示，問卷設計融入重要的發展指標，希望家長填寫過程中，也能對孩子的發展歷程與遊戲內涵有更清晰的認識，「每一份回覆，都是父母對孩子成長的關心；每一筆數據，都是我們支持育兒政策與教育服務的基礎。」針對這項調查，信誼除提出重點與呼籲，供家長、教師與政策制定參考外，同時邀請專家回應撰文編製《遊戲的力量》特刊免費贈閱，亦將舉辦專家講堂，透過實體活動、Podcast等服務回應，讓家長知道「在育兒的路上，我們並不孤單」。

一、當代父母肯定遊戲的重要性，期待更多的資源和協助

調查顯示，2~8歲孩童遊戲方式多元，近4成孩子居家遊戲以「父母或成人陪玩」為主，「自己玩」與「兄弟姊妹共玩」各占3成。年紀越小，越常與父母互動；進入幼兒園後逐漸轉向與手足或友伴一起遊戲。近9成家長認為「玩遊戲」有助身心發展，即便進入小學，仍有8成家長肯定遊戲帶來的正向影響，支持孩子繼續玩。

雖然現代家庭多為雙薪結構，父母工作壓力大、時間有限，但7成家長仍表示「再忙也想陪孩子玩」。近4成家長每天能陪孩子玩30至60分鐘，且有3成父母可以和孩子共玩超過1小時。7成以上父母因親子共玩感到愉悅，也有2成家長坦言共玩過程讓人「疲憊」、「無奈」甚至感到「虧欠」。對於資源助力需求，家長最需要實體親子活動和課程、遊戲場域、實用的遊戲清單或材料包，以及能學習共玩技巧的線上課程等資源的支持。

二、遊戲蘊含關鍵大能力，年齡與遊戲經驗影響能力展現

調查更將遊戲行為與八項關鍵能力對照，透過父母觀察，八項能力在遊戲中展現顯著程度，依序是：信心、團體合作、主動、解決問題、責任、毅力、關懷與專注。各項能力表現與遊戲時間和頻率呈現正相關，同時會隨著年齡的成長而表現越顯著。

張董事長對於調查顯示，孩子的發展曲線與年齡同步向上，大多數孩子皆走在「正常發展軌道上」感到欣慰。這不只是孩子的努力，更是反映出家長們持續學習與投入教養的成果。她談到，過去我們總是把讀書和玩視為對立的兩件事。讀書就是認真學習，玩就是浪費光陰。但對孩子來說，玩的相反是「不玩」，而不是「不好玩」。遊戲是孩子內在成長的需求，是孩子完成發展任務的方式。愉悅的主動參與並且得到快樂的遊戲，是孩子最自然、最有效的學習。她建議父母和孩子玩時，也要全心投入，不是陪他玩，更不要敷衍他，而是一起玩，並且真正和他在一起，共享遊戲的樂趣。

三、只有爸媽共玩不夠！友伴遊戲是孩子社會化的起點

共玩對象除了父母，手足和友伴同樣是孩子成長的關鍵資源。調查統計，週間有與手足和友伴互動5次以上的孩子，其能力發展表現明顯優於互動頻率較低的孩子。而有手足陪伴的孩子，在遊戲中展現的信心、團體合作、主動性、責任感、努力/毅力、關懷與專注等能力表現上，都明顯高於獨生子女。或因獨生子女家庭比例日漸顯著，調查顯示，有高達45%的孩子平日在家幾乎沒有友伴遊戲的經驗。

四、老是用3C填補遊戲時間？孩子失去的比你想像的多

3C裝置日益普及，許多家長將其做為安撫工具或育兒輔助。調查顯示，6成以上的孩子已開始使用3C設備，更有53%的2~8歲孩子已開始玩數位遊戲；假日是高峰期，每日使用時間平均超過1小時；每日玩數位遊戲超過30分鐘的孩子，其「毅力」、「責任感」、「專注力」等能力的表現低於3C使用較少者或是完全未接觸3C的孩子。研究也發現，使用3C時間會擠壓親子共玩的時間，間接削弱了「玩出能力」的機會。許多家長雖設有使用規則，但若父母本身為重度3C使用者，對孩子負面影響更顯著。

根據這次調查結果，信誼提出四大育兒呼籲，期盼社會共同打造遊戲友善育兒環境

1.遊戲重互動品質，而不是時間長短

孩子需要的是有質量的遊戲時光。建議父母讓孩子自由探索，扮演好「引導」的角色，讓玩成為學習和成長的起點。同時依年齡安排多元的遊戲和活動，刺激孩子的發展。

2.幫助孩子創造更多友伴共玩經驗

定期幫孩子安排同齡共玩、參加團體活動、參與親子課程等，讓孩子練習協作、分享與衝突處理。特別是獨生子女更要多創造「擬手足」的互動機會，彌補家庭結構的限制。

3.設立3C使用規範，預防依賴成癮 

父母應避免把手機和平板當作電子保母，18個月以下的孩子盡量不要使用，2~5歲孩子每日使用不要超過1小時、睡前應避免使用，使用時由父母陪伴，選擇合適內容並適時引導和解說；上小學後螢幕時間每日也要在2小時以內，並注意是否影響家庭活動、睡眠和飲食習慣。家人多互動交流，讓3C成為學習和生活工具，而不是影響健康的阻礙。

4.父母共親職，是孩子最有力的後盾

家庭是幼兒第一個學習現場，父母共同參與教養，在親子共玩中孩子可以因父母的不同特質和專長，獲得更多刺激，也為家庭建立互補的育兒文化，成為孩子最穩固的後盾。

信誼強調：遊戲不只是玩樂，更是孩子能力養成的起點，但數位產品過度使用會削弱孩子的毅力、專注與同理心，家庭應訂定3C使用規範。陪伴孩子成長，親子共玩非常關鍵，能有效促進孩子在遊戲中學習生活和社交能力，父母應重視遊戲品質勝過時間長短。信誼基金會呼籲家長珍惜每一次陪伴的機會，用心陪孩子「好好玩」，讓家庭成為最強的成長基地。

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問卷調查樣本背景說明

1. 調查期間：2025年3月18日至4月20日
2. 有效問卷＆填答者背景：9,981份
3. 填答者背景：87％為媽媽。其中30～45歲占88％、大學（含以上）學歷占88％。全職爸媽約22％、職場爸媽68％。居住地北部56％、中南部合計39％。
4. 幼兒背景：男孩52％、女孩47％。49％為獨生子女。60％已入學。主要照顧者51％為媽媽、39%為雙親共同協力。年齡層2歲～未滿3歲22％、3歲～未滿4歲18％、4歲～未滿5歲16％、5歲～未滿6歲15％、6歲～未滿7歲12％、7歲～未滿8歲10％、8歲～未滿9歲7％。

玩出8個大能力！

。信心：願意嘗試新玩法

。主動：積極參與活動

。責任：完成應有的任務

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