營養師叮嚀暑假晶亮三部曲：「充足休息、戶外保護、營養攝取」
(台北訊)暑假3C高峰期即將來臨，瘋狂追劇、玩遊戲，甚至挑燈夜戰的行為讓家長們對孩子的健康拉警報。各大科技軟體紛紛推出「黑屏模式」，希望讓民眾於低光源狀況下使用3C更安全。營養師張彤芬提醒：「即便有黑屏模式的出現，長時間過度使用所造成問題才是需要關切的。除改變使用習慣外，適當補充葉黃素，以及每日4mg蝦紅素，可強化整體保護力。」白蘭氏於去年底推出全新「強化型金盞花葉黃素精華飲」，經過百位醫護28天見證有感舒適，白蘭氏加碼再推出消費者有感見證活動，即日起至7/18止，凡至白蘭氏活動頁面參加問答活動，就有機會抽50名有感體驗！
(台北訊)暑假3C高峰期即將來臨，瘋狂追劇、玩遊戲，甚至挑燈夜戰的行為讓家長們對孩子的健康拉警報。各大科技軟體紛紛推出「黑屏模式」，希望讓民眾於低光源狀況下使用3C更安全。營養師張彤芬提醒：「即便有黑屏模式的出現，長時間過度使用所造成問題才是需要關切的。除改變使用習慣外，適當補充葉黃素，以及每日4mg蝦紅素，可強化整體保護力。」白蘭氏於去年底推出全新「強化型金盞花葉黃素精華飲」，經過百位醫護28天見證有感舒適，白蘭氏加碼再推出消費者有感見證活動，即日起至7/18止，凡至白蘭氏活動頁面參加問答活動，就有機會抽50名有感體驗！
各大軟體皆推「黑屏模式」 夜間使用3C可以更安心？
添加日本關鍵蝦紅素 不擔心暑假3C攻勢
根據2018年中華民國專科醫學會調查，國人每日平均使用3C時間從2017年的7.8小時提升到 9.4小時。除了長時間仰賴手機、電腦，更有許多人習慣在夜間關燈後仍繼續滑手機。為解決民眾夜間也愛用3C的習慣，近來各大科技軟體皆推出「黑屏模式」，希望讓民眾於夜晚使用3C時，不會受強光刺激導致不適。營養師張彤芬提醒：「即便有黑屏模式的出現，民眾對於3C產品的上癮習慣已養成，長時間過度使用後的保養更是需要關切的問題。」近年科技進步快速，民眾3C使用習慣轉變太快、成癮過深。張彤芬營養師叮嚀，暑假瘋玩3C應掌握晶亮三部曲：
1. 充足休息：中、小學生正在成長發育，因此建議小學生每天使用3C時間不要超過20分鐘；國中生則每日以1小時為限，且每20分鐘就必須休息10分鐘。
2. 戶外保護：面對夏日強烈太陽，在外活動要配戴變色鏡片或墨鏡。
3 營養攝取：長時間面對3C，除了補充葉黃素、玉米黃素外，可適時補充蝦紅素與黑醋栗花青素等營養，促進新陳代謝。其中，蝦紅素的保護力更是葉黃素的5到10倍，增加保護力。根據日本藤田保健大學研究結果亦指出，每日攝取4mg蝦紅素，連續補充28天後可有效舒緩不適。
百位醫護人員28天舒緩見證 白蘭氏推出有感體驗
白蘭氏強化型金盞花葉黃素精華飲，液態型更好吸收，添加關鍵4mg蝦紅素，萃取自雨生紅球藻，素食亦可飲用！經百位醫護人員28體驗有感見證，其中高達9成6的比例飲用後感到舒緩，並有9成7的醫護人員願意持續飲用。
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